- 2024年9月30日
- 2024年9月6日
持っておくべき!一人暮らしで使える「寝室」神グッズ!メリットも紹介
寝室周りの快適さは日々の生活をとても豊かにしてくれます。ひとり暮らしの方ならぜひとも寝室を自分だけの理想の空間にしたいですよね。 今回は一人暮らしで使える寝室周りの神グッズについて紹介します。 アイマスク 最初に紹介するのはアイマスクです。睡眠時にアイマスクを着用することで光を遮断し、睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌が促されるので睡眠の質の向上が期待できます。また、アイマスクを使うと目元が温めら […]