- 2024年12月9日
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ココナッツオイルが脳に悪いと言われる理由は?肌へのデメリットも紹介
健康や美容に良いとされ、一時ブームにもなったココナッツオイル。ところが、近年そのココナッツオイルの健康への影響について疑問視する声が出てきています。 今回はココナッツオイルが実は脳に悪いと言われる理由について調査しました。 ココナッツオイルとは ココナッツオイルはココヤシから作られる油脂であり、飽和脂肪酸を多く含む油です。ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸が「体内で早くエネルギーに変換される」と […]